Alergia – głos ciała, którego często nie chcemy słuchać

Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego Twoje ciało reaguje alergią właśnie w tym konkretnym momencie? Dlaczego raz objawy są silniejsze, a innym razem znikają niemal całkowicie?

Alergia to coś więcej niż tylko reakcja na pyłek, kurz czy pokarm. W totalnej biologii traktujemy ją jak sygnał – pamięć zapisanej emocji, wspomnienie sytuacji, w której doświadczyliśmy rozłąki, braku bezpieczeństwa czy poczucia odrzucenia. Ciało nigdy nie reaguje „przypadkiem”.

Alergia jako pamięć emocji

Każdy objaw niesie ze sobą przesłanie. Swędzenie skóry, zatkany nos, łzawiące oczy – to nie tylko reakcja na „czynnik zewnętrzny”, ale również sposób, w jaki nasz organizm przypomina o czymś, co kiedyś było dla nas zbyt trudne. Alergia jest więc jak list, który ciało wysyła, abyśmy w końcu zatrzymali się i zapytali:

Czego naprawdę się boję?

Z kim lub z czym czuję rozłąkę?

Co moje ciało próbuje mi uświadomić?

Dlaczego to takie ważne?

Bo kiedy zaczynasz rozumieć język swojego ciała, Twoja perspektywa się zmienia. Przestajesz traktować alergię jak wroga, który ogranicza Twoje życie, odbiera Ci radość z wiosennych spacerów, z ulubionych potraw czy zwykłej codzienności. Zaczynasz widzieć w niej przewodnika – coś co prowadzi Cię do miejsc, których do tej pory nie chciałaś albo nie mogłaś dostrzec.

I nagle okazuje się, że kichnięcie, zaczerwienienie, swędzenie skóry nie są tylko uciążliwoścami. One są drogowskazem. Pokazują Ci: „Tu zatrzymaj się na chwilę. Tu jest coś ważnego”. To właśnie w tym momencie odzyskujesz sprawczość. Nie jesteś już bezradna wobec objawu. Masz wybór – możesz słuchać, zamiast walczyć. Możesz otworzyć się na to, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.

Alergia nie jest karą

To nie błąd Twojego organizmu. To mądrość ciała, które w swoim unikalnym języku pragnie Ci coś przypomnieć. Może o ukrytym lęku, którego jeszcze nie nazwałaś. Może o stracie, której nigdy naprawdę nie przeżyłaś. Może o potrzebie bliskości i bezpieczeństwa, których kiedyś Ci zabrakło. Kiedy spojrzysz na alergię z tej perspektywy, nagle staje się ona czymś więcej niż „chorobą do pokonania”. Staje się nauczycielem, który zaprasza Cię do głębszego spotkania ze sobą.

Ciało pamięta

Każdy, kto doświadczył alergii, wie, jak potrafi ona utrudnić codzienność. Ale warto spojrzeć głębiej – bo właśnie tam, pod objawami, kryje się prawdziwa historia.

To nie przypadek, że objawy pojawiły się właśnie wtedy. To nie przypadek, że powracają w określonych momentach roku, w kontakcie z określonym pokarmem czy zapachem. Ciało pamięta i zapisuje to, co było zbyt trudne, aby przeżyć świadomie.

A Ty możesz się zatrzymać i zapytać: „O czym ono chce mi przypomnieć?”.

Alergia nie musi być Twoim wrogiem. Może stać się przewodnikiem. Może być początkiem zupełnie nowej relacji z Twoim ciałem – relacji opartej na zaufaniu, uważności i gotowości do słuchania.